Ученики старших классов городской средней школы № 5 сдали нормы ГТО

Напомним, за успешную сдачу нормативов комплекса выпускникам школ начисляются дополнительные баллы при приёме в ВУЗы. Точное количество таких баллов, присваиваемых за золотой (серебряный, бронзовый) знак отличия, устанавливает конкретное высшее учебное заведение.

Ребята начали со следующих видов испытаний:

1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.⠀⠀

2. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.⠀⠀

3. Подъем туловища из положения лежа на спине.⠀⠀

4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

5. Подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине.

Выполнение норм ВФСК ГТО помогает развить учащимся такие качества, как силу воли, настойчивость и целеустремленность.

Они учатся ставить перед собой цели, работать над их достижением и преодолевать трудности.

Это важные навыки, которые пригодятся им не только в спорте, но и в других сферах жизни.